定年後、退職後の夫婦のかたちー後編
こんにちは、
今日はジーパンを履いてきてくれたお客様が、
ふとモモのサイズが
あまりにゆるゆるになったと
ニコニコしてくれて、
それを思い出しながらニヤニヤしている
オタクなキヨのツボのキヨでーす＾＾
さて、前回の、
定年後の旦那さんの気持ち、
奥さんの気持ち・・・
の記事はコチラ ⏫
どちらも分かって、切なくなりますよね。
このままじゃ平行線ですが、
どうしたらいいのでしょうか？？
家族で話して、全てをリセットしてみる
ここで、
お二人がすれ違う原因が、一つあります。
それは、
二人ともが
「今までの生活に固執している」
ことです。
私は、俺は、
今までこんなに頑張って来た、
というのは正論です。
旦那さんがお仕事を頑張り、
奥さんが頑張って家を切り盛りして来たから
今があるのです。
まずはお互いに、
心ゆくまで褒めた方がいいと思います。
照れくさければ手紙かメールか、動画か・・・
ここで大事なのは、
【お互い】というところです。
旦那さんは、定年という、
みんなにねぎらわれる理由がわかりやすくありますが、
奥さんも、
その分苦労されているので、
ねぎらわれる権利はあります。
転勤が多い会社であればなおのこと、
その度に子供の学校、
住む地域、家の間取り、
ご近所との付き合い、仕事など、
細やかな仕事に苦労したことでしょう。
心から、お互いをねぎらいましょう＾＾
そして、
ここでいっぺん、
完全にリセットしてみるのです。
旦那さんは、自分がここまで仕事をして来て、
家族を養ってきたことはもう忘れる。
奥さんは、自分が家のことを一手に引き受けて、
細かく仕切ってきたことはもう忘れる。
その上で、
自分たちが何がしたいかを、
話し合いましょう。
旦那さんが家のことをしたいなら任せる。
やり方も何もかも。
忘れたんだから、
奥さんは気にせず、
どんどんお出かけして、
自分の好きなことをやってください。
私ならこうするのに、
今までああして来たのに、
と思わずに。
任せてみると、
自分が考え付かないような方法で、
家がすっきりしたりするかもしれません＾＾
旦那さんは、奥さんに文句を言う前に、
なんでも自分でやってみましょう。
「お昼ご飯くらい、自分で作ろう！」
掃除や洗濯も、やってみましょう。
もしぐちゃぐちゃになってしまったら、
やっぱり奥さんはすごいなあ、
と、また褒めネタが増えます♬
奥さんが働きたいなら、旦那さんは送り出しましょう。
遊びに行くときも、気持ちよく送り出しましょう。
旦那さんがまだ働きたいなら、
お給料じゃなくて、楽しそうな仕事を探す。
最近、コンビニに、
外国の若い人も働いていますが、
年配のおじさんもよく働いているのを見かけます。
割と気さくに話してくれて、楽しそう♬
これからは、
自分が楽しそうだなぁと思うもので
働きましょう＾＾
ボランティアや習い事でも、
同じ趣味の仲間ができます。
あとオススメは、
Instagramやツイッターで、
どんどん自分の趣味をアピールすることです＾＾
世代を超えた友達ができる確率が、
とても増えます。
お仕事しませんか？なんて
ネット上で声をかけてくる人もいますが、勧誘だけのコメントやアカウントはわかりやすいので、
見分けてスルーしたり、
削除しちゃいましょう☆
定年後の夫婦のかたち、まとめ
今までの自分たちの頑張りを、
心から褒め合う。
そして忘れる。
何がしたいか、これからのことを考える。
やり方も、考えかたも新しくして行く意識をもつ。
やりたいことを尊重し合う。
無理しない。
そして寝る前に オススメなのは・・・
お互いの健康状態を
確かめ合うためにも、
脚のマッサージや、
手のマッサージを、
お互いにやってあげることです。
リラックスするし、本当に
ちょっとした変化に気付きやすくなります。
ぜひ、いろいろ話すきっかけのためにも、
試してみてくださいね。
いかがでしたか？
長年の生活サイクルが
ガラッと変わるということは、
旦那さんにとっても、
奥さんにとっても、
自分で思うより、
心身に負担をかけていると思います。
どなたかの、
ラクになれるきっかけになれば、
とても嬉しいです＾＾
次の記事では、
簡単にお互いを
リラックスさせてあげられる、
お手軽リンパマッサージの方法を、
ご紹介したいと思います＾＾
今回も最後までお読み頂き、
ありがとうございました！！
